15.07.-19.08.2024 VEREINT IN BEWEGUNG – DRAUßEN AKTIV

2024-06-28 11:55 von Hohl Harry

kostenloses Angebot Outdoorsport

---Fitness---Gesundheit---Sicherheit---Spaß----------------------------------------Fi(gh)t for Fun--

 

Motto: VEREINT IN BEWEGUNG – DRAUßEN AKTIV

Der TuS 08 Schaidt e.V. beteiligt sich mit zwei Bewegungsangeboten an der Kampagne der Landesregierung Rheinland-Pfalz.

Zeitraum von Mo. 15.07.2024 bis Mo. 19.08.2024

Kostenlose Bewegungsangebote für alle Bürger

 

Bewegungsangebot 1

Gesundheitstraining

Thema Rücken, Bauch, Beine, Po

Inhalte der Maßnahme:

Bewegungsformen aus dem Karate-Do mit Wechsel aus An- und Entspannung.

Muskel-Skelettsystem steht im Mittelpunkt der Übungsstunden.

Haltungsschulung, Krafttraining und Koordinationsübungen.

Lernziele:  

Stabilisation des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates, Verbesserung der Haltung, Muskelaufbau, Entspannungsfähigkeit erhöhen

Zielgruppe: Erwachsene ab 16 Jahre

Die 6 Termine finden in den Sommerferien in jeder Woche statt:

Jeweils am Montag von 18:00-20:00 Uhr.

Mo. 15.07.2024, 22.07.2024, 29.07.2024, 05.08.2024, 12.08.2024 und 19.08.2024.

Stadion Schaidt, Kunstrasenplatz, Waldstraße 11, 76744 Wörth-Schaidt

Mitbringen: Gute Laune, wetterangepasste bequeme Sportkleidung, Getränk, Kopfbedeckung (als Sonnenschutz sinnvoll), Insektenschutz, Sonnenschutz.

 

Ansprechpartner, Info: Harry Hohl, 06340-1703, karate.schaidt[äd]gmx.de  Zwinkernd

http://www.tus08-schaidt.de/

 

Bewegungsangebot 2

Sportabzeichentreff

Erwerb des Deutschen Sportabzeichens (DOSB)

Training und Abnahme der Leistungen für das Deutsche Sportabzeichen. Keine Radfahrabnahmen.

Abnahme auch für Menschen mit Behinderung möglich.

Zielgruppe: Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche, Erwachsene

3 Termine am Ferienbeginn:

Sa. 20.07.2024, 10:00-13:00 Uhr.

Mi. 24.07.2024, 16:00-19:00 Uhr.

Sa. 27.07.2024, 13:00-16:00 Uhr.

Stadion Schaidt, Waldstraße 11, 76744 Wörth-Schaidt

Mitbringen: Gute Laune, wetterangepasste bequeme Sportkleidung, Getränk, Kopfbedeckung (als Sonnenschutz sinnvoll), Insektenschutz, Sonnenschutz, evtl. eigenes Springseil.

 

Weitere Info: http://www.tus08-schaidt.de/sportabzeichen.html .

Unterlagen unter http://www.tus08-schaidt.de/bedingungen.html ,

Ansprechpartner, Info, Beratung: Harry Hohl, 06340-1703, karate.schaidt[äd]gmx.de  Zwinkernd, http://www.tus08-schaidt.de/

 

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